Kąpiele leśne w Puszczy Bukowej

58
0
Udostępnij
Kiedy:
Lipiec 4, 2020@11:00 Europe/Warsaw Strefa czasowa
2020-07-04T11:00:00+02:00
2020-07-04T11:15:00+02:00

04.07.2020 (sobota), godz. 11.00

Start: mostek przy jeziorze Szmaragdowym

Chyba wszyscy w ostatnim czasie spędziliśmy w lesie więcej czasu. Ale czy spacerowaliście po lesie z certyfikowanym przewodnikiem Shinrin Yoku? Jeśli nie, zapraszamy po nowe doznania.

Shinrin Yoku znaczy Las ( Shinrin) i Kąpiel ( Yoku ). Termin ten powstał w Japonii i pierwszy raz użył go Dyrektor Japońskiej Agencji Rolnictwa, Leśnictwa i Rybołówstwa w 1982. Analogicznie do zanurzania się wodzie, zanurzymy się wszystkimi zmysłami w środowisku leśnym.Tematem kąpieli leśnych w późnych latach 80 xx wieku zainteresowali się naukowcy, którzy zaczęli badać środowisko leśne i jego wpływ na nasze zdrowie. Kąpiele leśne, stymulują układ odpornościowy, układ nerwowy i układ krążenia. Działają antywirusowo i antybakteryjnie. Środowisko leśne zwiększa naszą koncentrację i kreatywność , polepsza się dobre samopoczucie, zmniejsza się napięcie i stres. Dzisiaj terapia lasem lub medycyna leśna jest powszechnie uznawana i stosowana na całym świecie. W Japonii istnieje ponad 60 profesjonalnych ośrodków Shinrin Yoku z których korzysta ok 5mln osób rocznie . Takie ośrodki powstają również w wielu miejscach na całym świecie. Także i w Polsce mamy pierwsze Centrum Terapii Lasem w Puszczy Białowieskiej, istnieje już ponad 30 przedszkoli leśnych w całej Polsce, a także powstała pierwsza szkoła Podstawowa „ Puszczyk” w Białymstoku , a w zachodniopomorskim można wybrać się na warsztaty z certyfikowanym przewodnikiem Shinrin Yoku – Jackiem Gawrońskim.

Prowadzenie: Jacek Gawroński

Wiek uczestników: 7+ (dzieci, młodzież, dorośli)

Zapisy: tworzesie@gmail.com do piątku 3.07. do godz. 20.00

Wstęp wolny, liczba miejsc ograniczona

Organizator: Fundacja Las Sztuki, Dom Kultury „13 Muz”

Wydarzenie odbywa się w ramach projektów „Eksperymentalne Place Zabaw w Szczecinie 2020” oraz „W Szczecinie TWORZĘ SIĘ!”. Projekt współfinansowany jest przez Miasto Szczecin. Dofinansowano ze środków Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego pochodzących z Funduszu Promocji Kultury.

Partnerzy: Sektor 3 Szczecin, Akademia Sztuki w Szczecinie, Stowarzyszenie OFFICYNA, Stowarzyszenia MiastoHolizm, Stowarzyszenie KAMERA, Kashart , Szkoła Podstawowa TAK, 8. Ogólnopolski Festiwal Animacji O!PLA 2020

Patroni medialni: Kurier Szczeciński, wszczecinie.pl, szczecindladzieci.net.pl, Echo Szczecin

Udostępnij