08-10.10. / Asana … i co dalej? – weekendowy warsztat w pięciu dwugodzinnych blokach

406
0
Udostępnij

08-10.10.2021 piątek – niedziela

08.10. (piątek) 17:00 – 19:00
09.10. (sobota) 9:00 – 11:00 przerwa 15:00 – 17:00
10.10. (niedziela) 9:00 – 11:00 przerwa 16:00 – 18:00

Joga, Refleksologia i Tajski Masaż jako przenikające się i uzupełniające narzędzia samopoznania.

Czy są asany, które nadal sprawiają Ci trudność, nie możesz się w nich odnaleźć? Praktykujesz więcej, by poszerzyć zakres ruchu w stawach i rozciągnąć skrócone mięśnie. Przychodzi moment, kiedy zadajesz pytanie:
– Co mogę jeszcze z tym zrobić?
– Jak mogę sobie pomóc?

Więcej…

Udostępnij

Dostępność cyfrowa