09.01.2025 czwartek g. 18:00

„Jestem pasjonatką zdrowego stylu życia, psychologii pozytywnej, szukania w nim balansu, osiągam to poprzez praktykę jogi, medytacje, aromaterapię, refleksologię, pozytywne nastawienie do życia, świata i ludzi.

 Uwielbiam motywować innych i odnajdować w nich radość życia. Od 10. lat praktykuję jogę wg metody Iyengara, Yin i czakralną – prowadzę ją na warsztatach dla kobiet i mężczyzn.  Prowadzę warsztaty w Polsce i za granicą (jedno i kilkudniowe) dotyczące rozwoju osobistego, motywacyjne w celu odnalezienia swojego sensu istnienia, planu duszy lub po prostu odstresowania się od tego co w życiu codziennym, po to, żeby żyć w zdrowiu i dobrostanie we wszystkich sferach życia” – Magdalena Figura, prowadząca zajęcia

Prowadząca zajęcia, Magdalena Figura posiada certyfikaty z kursów:
– Intro Classic Yoga oraz Yin Joga
– akademia dietetyki klasycznej oraz profilaktycznej i leczniczej wg tradycyjnej medycyny chińskiej
– zastosowania refleksologii w praktyce terapeutycznej
– liftingujący masaż kobido oraz kinesiotaping estetyczny twarzy, masaż twarzy bańką chińską
– aromaterapii klinicznej
– techniki oddechowe

Co zabrać ze sobą: matę i wodę

Czas trwania: 45 min

Wstęp wolny – liczba miejsc jest ograniczona

Zapraszamy także na Jogo-pilates.