{"id":56997,"date":"2024-03-05T10:54:16","date_gmt":"2024-03-05T09:54:16","guid":{"rendered":"https:\/\/13muz.eu\/?post_type=tribe_events&p=56997"},"modified":"2024-03-06T10:28:42","modified_gmt":"2024-03-06T09:28:42","slug":"22-04-hustance-aktywne-zajecia-dla-mam-i-maluchow","status":"publish","type":"tribe_events","link":"https:\/\/13muz.eu\/en\/event\/22-04-hustance-aktywne-zajecia-dla-mam-i-maluchow\/","title":{"rendered":"Hu\u015bTa\u0144ce – aktywne zaj\u0119cia dla mam i maluch\u00f3w"},"content":{"rendered":"

22.04.2024 poniedzia\u0142ek g. 11:00<\/strong><\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Kochane Mamy! Zapraszamy Was na zaj\u0119cia ruchowe, taneczne z dzieckiem w chu\u015bcie lub nosidle.<\/p>\n

Spokojna aktywno\u015b\u0107 fizyczna po okresie po\u0142ogu plus poczucie blisko\u015bci jakie daj\u0105 chusty i nosid\u0142a; wspania\u0142a stymulacja; czas dla mamy i mo\u017cliwo\u015b\u0107 spotkania si\u0119, wymiany mamowych do\u015bwiadcze\u0144 to cudowny antydepresant, energetyczny zastrzyk i dawka cudownych endorfin.<\/p>\n

Czego potrzebujesz?
\n– chusta lub nosid\u0142o (je\u015bli nie masz, daj nam zna\u0107 – co\u015b przywieziemy)
\n– wygodny str\u00f3j i buty zmienne sportowe
\n– co\u015b do picia, ew. przek\u0105ska
\n– niezb\u0119dnik dziecka (to, co zawsze masz poza domem dla dziecka)<\/p>\n

Czas trwania: 60 min<\/p>\n

Organizatorki: FitMamita (Irmina \u0141achacz), kt\u00f3ra poprowadzi ta\u0144ce w chustach i nosid\u0142ach wraz z Warsztatowni\u0105 Blisko\u015bci (Paula Jarmo\u0142owicz), kt\u00f3ra czuwa\u0107 b\u0119dzie nad poprawno\u015bci\u0105 Waszych wi\u0105za\u0144.<\/p>\n

Paula Jarmo\u0142owicz – doradczyni noszenia dzieci w chustach i nosid\u0142ach akredytowana przez Akademi\u0119 Noszenia Dzieci. Pracuje warsztatowo z rodzicami, wspieraj\u0105c ich kompetencje na pocz\u0105tku rodzicielskiej drogi. Dzia\u0142a w duchu rodzicielstwa blisko\u015bci. Animatorka, edukatorka kulturowa, znawczyni teatru i mi\u0142o\u015bniczka literatury oraz kina niezale\u017cnego. Prywatnie mama ma\u0142ego Lwa.<\/p>\n

Irmina \u0141achacz – nauczycielka wychowania fizycznego, pedago\u017cka ta\u0144ca, animatorka kultury i trenerka outdoor education. Na co dzie\u0144 mama na pe\u0142en etat. Pracuje z kobietami w ci\u0105\u017cy, w po\u0142ogu i po po\u0142ogu. Podczas treningu uwzgl\u0119dniane s\u0105 wszelkie zmiany w uk\u0142adzie kostnym, mi\u0119\u015bniowym i wi\u0119zad\u0142owym, kt\u00f3rych dokona\u0142a fizjologia ci\u0105\u017cy.<\/p>\n

Miejsce: Sala Lustrzana<\/p>\n

Wst\u0119p wolny – obowi\u0105zuj\u0105 zapisy – liczba miejsc jest ograniczona: warsztatowniabliskosci@gmail.com<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

22.04.2024 poniedzia\u0142ek g. 11:00 Kochane Mamy! Zapraszamy Was na zaj\u0119cia ruchowe, taneczne z dzieckiem w chu\u015bcie lub nosidle. Spokojna aktywno\u015b\u0107 fizyczna po okresie po\u0142ogu plus poczucie blisko\u015bci jakie daj\u0105 chusty i nosid\u0142a; wspania\u0142a stymulacja; czas dla mamy i mo\u017cliwo\u015b\u0107 spotkania si\u0119, wymiany mamowych do\u015bwiadcze\u0144 to cudowny antydepresant, energetyczny zastrzyk i dawka cudownych endorfin. Czego potrzebujesz? – chusta lub nosid\u0142o (je\u015bli nie masz, daj nam zna\u0107 – co\u015b przywieziemy) – wygodny str\u00f3j i buty zmienne sportowe – co\u015b do picia, ew. przek\u0105ska – niezb\u0119dnik dziecka (to, co zawsze masz poza domem dla dziecka) Czas trwania: 60 min Organizatorki: FitMamita (Irmina \u0141achacz), […]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":56289,"template":"","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"_price":"","_stock":"","_tribe_ticket_header":"","_tribe_default_ticket_provider":"","_ticket_start_date":"","_ticket_end_date":"","_tribe_ticket_show_description":"","_tribe_ticket_show_not_going":false,"_tribe_ticket_use_global_stock":"","_tribe_ticket_global_stock_level":"","_global_stock_mode":"","_global_stock_cap":"","_tribe_rsvp_for_event":"","_tribe_ticket_going_count":"","_tribe_ticket_not_going_count":"","_tribe_tickets_list":"[]","_tribe_ticket_has_attendee_info_fields":false,"_tribe_events_status":"","_tribe_events_status_reason":"","footnotes":"","_tec_slr_enabled":"","_tec_slr_layout":""},"tags":[],"tribe_events_cat":[],"class_list":["post-56997","tribe_events","type-tribe_events","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"ticketed":false,"post_mailing_queue_ids":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/13muz.eu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tribe_events\/56997","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/13muz.eu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tribe_events"}],"about":[{"href":"https:\/\/13muz.eu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/tribe_events"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/13muz.eu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/13muz.eu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tribe_events\/56997\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/13muz.eu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/56289"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/13muz.eu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=56997"}],"wp:term":[{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/13muz.eu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=56997"},{"taxonomy":"tribe_events_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/13muz.eu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tribe_events_cat?post=56997"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}