{"id":45375,"date":"2022-05-18T09:53:02","date_gmt":"2022-05-18T07:53:02","guid":{"rendered":"https:\/\/13muz.eu\/?page_id=45375"},"modified":"2023-08-18T10:06:14","modified_gmt":"2023-08-18T08:06:14","slug":"joga-dla-osob-z-niepelnosprawnoscia-wzroku","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/13muz.eu\/en\/joga-dla-osob-z-niepelnosprawnoscia-wzroku\/","title":{"rendered":"Joga dla os\u00f3b z niepe\u0142nosprawno\u015bci\u0105 wzroku"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/p>\n

Polski Zwi\u0105zek Niewidomych Okr\u0119g Zachodniopomorski w ramach projektu \u201eMog\u0119 wszystko\u201d, gdzie wprowadzono nowatorskie sposoby rehabilitacji os\u00f3b z niepe\u0142nosprawno\u015bci\u0105 wzroku, we wsp\u00f3\u0142pracy z Domem Kultury \u201e13 Muz\u201d organizuje treningi jogi dla os\u00f3b z niepe\u0142nosprawno\u015bci\u0105 wzroku, prowadzone przez Tomasza Doro\u017cy\u0144skiego<\/strong><\/a> dyplomowanego nauczyciela Hatha i Ashtanga Yogi.<\/p>\n

Celem trening\u00f3w jest wi\u0119ksza \u015bwiadomo\u015b\u0107 oddechu i cia\u0142a oraz \u0107wiczenia relaksacji, maj\u0105ce wprowadzi\u0107 spok\u00f3j i uwa\u017cno\u015b\u0107 na otaczaj\u0105cy \u015bwiat.<\/p>\n

W obecnych czasach rozprasza nas wiele bod\u017ac\u00f3w, kt\u00f3re wprowadzaj\u0105 zam\u0119t i wpychaj\u0105 nas do swoich baniek informacyjnych. Dlatego te\u017c ka\u017cde dzia\u0142anie, kt\u00f3re cho\u0107 na chwil\u0119 pozwala zatrzyma\u0107 si\u0119, przyjrze\u0107 si\u0119 swojemu organizmowi i wyj\u015b\u0107 ze swoich utartych \u015bcie\u017cek bywa oczyszczaj\u0105ce.<\/p>\n

Zaj\u0119cia odbywaj\u0105 si\u0119 w pi\u0105tki od godz. 9:00 do godz. 12:00 w Sali Lustrzanej. Szczeg\u00f3\u0142y: http:\/\/pznoz.pl\/<\/a>.<\/p>\n

Oficjalna strona Polskiego Zwi\u0105zku Niewidomych Okr\u0119g Zachodniopomorski: http:\/\/pznoz.pl\/<\/a> oraz strona na Facebook\u2019u: https:\/\/www.facebook.com\/PZNOZ\/<\/a><\/p>\n

Tomasz Doro\u017cy\u0144ski<\/a><\/strong> \u2013 nauczyciel Jogi (Legitymacja Instruktora Nr 31177\/I\/R\/2010, Minister w\u0142a\u015bciwy do spraw kultury fizycznej i sportu). Ucze\u0144 Manju Joisa, syna Pattabiego, nauczyciela i tw\u00f3rcy Ashtanga Yogi w jej obecnym kszta\u0142cie. Absolwent \u201eEuropean Academy of Ashtanga Yoga\u201d, prowadzonej przez Manju, z dyplomem uprawniaj\u0105cym, do prowadzenia zaj\u0119\u0107 w tradycyjnym stylu \u201eMysore\u201d.<\/p>\n

Uczestnik dziesi\u0105tk\u00f3w, pog\u0142\u0119biaj\u0105cych wiedz\u0119 kurs\u00f3w instruktorskich, m. in.:
\n\u2013 Badarinarayana Iyengar \u2013 \u201eWst\u0119p do Ashtanga Vinyasa Yoga\u201d \u2013 \u201eBadri Yoga School\u201d \u2013 Mysore, Indie
\n\u2013 David Swanson \u2013 nauka korekt \u2013 Oslo, Norwegia
\n\u2013 Balu Rajendra Thevar \u2013 korekty \u2013 Goa, Indie
\n\u2013 Barbara Lipska-Larsen \u2013 korekty \u2013 Oslo, Norwegia
\n\u2013 Manju Jois \u2013 \u201eYoga Chikitsa\u201d \u2013 uzdrawiaj\u0105ca moc asan \u2013 Wroc\u0142aw, Polska
\n\u2013 Petri Raisanen \u2013 \u201eTeacher Training\u201d \u2013 Tibetan Buddhist Monastery in Pharping, Nepal
\n\u2013 Manju Jois \u2013 korekty asan I i II serii \u2013 Wroc\u0142aw, Polska
\n\u2013 Deependra Bhatt \u2013 vinyasa i pranayama \u2013 Vinyasa Nepal Yoga Studio, Kathmandu, Nepal<\/p>\n

2001 \u2013 regularna praktyka asan
\n2003 \u2013 2005 \u2013 asysty w jednej ze szczeci\u0144skich szk\u00f3\u0142 w nurcie \u201eiyengarowskim\u201d
\n2006 \u2013 samodzielne prowadzenie zaj\u0119\u0107<\/p>\n

\u201eJestem szcz\u0119\u015bciarzem! Robi\u0119 to, co kocham. Dzi\u0119ki jodze, moje \u017cycie staje si\u0119 prawdziwie pi\u0119kne i \u2026pi\u0119knie prawdziwe.\u201d<\/p>\n

Masa\u017cysta Masa\u017cu Tajskiego. Absolwent \u201eSabai De Ka\u201d \u2013 Szko\u0142y Masa\u017cu Tajskiego w Chiang Mai w Tajlandii.<\/p>\n

\u201eTajski masa\u017c, pasywna joga, jest doskona\u0142ym uzupe\u0142nieniem mojej nauczycielskiej praktyki. Jest te\u017c spe\u0142nieniem buddyjskiego pojmowania wsp\u00f3\u0142czucia. Jest wsp\u00f3\u0142dzia\u0142aniem w celu poprawy jako\u015bci \u017cycia i zwi\u0119kszenia jego \u015bwiadomo\u015bci\u201d.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Polski Zwi\u0105zek Niewidomych Okr\u0119g Zachodniopomorski w ramach projektu \u201eMog\u0119 wszystko\u201d, gdzie wprowadzono nowatorskie sposoby rehabilitacji os\u00f3b z niepe\u0142nosprawno\u015bci\u0105 wzroku, we wsp\u00f3\u0142pracy z Domem Kultury \u201e13 Muz\u201d organizuje treningi jogi dla os\u00f3b z niepe\u0142nosprawno\u015bci\u0105 wzroku, prowadzone przez Tomasza Doro\u017cy\u0144skiego dyplomowanego nauczyciela Hatha i Ashtanga Yogi. Celem trening\u00f3w jest wi\u0119ksza \u015bwiadomo\u015b\u0107 oddechu i cia\u0142a oraz \u0107wiczenia relaksacji, maj\u0105ce wprowadzi\u0107 spok\u00f3j i uwa\u017cno\u015b\u0107 na otaczaj\u0105cy \u015bwiat. W obecnych czasach rozprasza nas wiele bod\u017ac\u00f3w, kt\u00f3re wprowadzaj\u0105 zam\u0119t i wpychaj\u0105 nas do swoich baniek informacyjnych. Dlatego te\u017c ka\u017cde dzia\u0142anie, kt\u00f3re cho\u0107 na chwil\u0119 pozwala zatrzyma\u0107 si\u0119, przyjrze\u0107 si\u0119 swojemu organizmowi i wyj\u015b\u0107 ze swoich utartych […]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"_price":"","_stock":"","_tribe_ticket_header":"","_tribe_default_ticket_provider":"","_ticket_start_date":"","_ticket_end_date":"","_tribe_ticket_show_description":"","_tribe_ticket_show_not_going":false,"_tribe_ticket_use_global_stock":"","_tribe_ticket_global_stock_level":"","_global_stock_mode":"","_global_stock_cap":"","_tribe_rsvp_for_event":"","_tribe_ticket_going_count":"","_tribe_ticket_not_going_count":"","_tribe_tickets_list":"[]","_tribe_ticket_has_attendee_info_fields":false,"footnotes":"","_tec_slr_enabled":"","_tec_slr_layout":""},"class_list":["post-45375","page","type-page","status-publish","hentry"],"ticketed":false,"post_mailing_queue_ids":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/13muz.eu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/45375","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/13muz.eu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/13muz.eu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/13muz.eu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/13muz.eu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=45375"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/13muz.eu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/45375\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/13muz.eu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=45375"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}